曹為霖：輕者感到委靡、精神不敷、記憶力日漸闌珊－購ing現金回饋5%：ezo.tw/anz

新店維霖診所曹為霖推薦：使腸壁發炎、腸道通透性增高喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。每天吃綜合維他命喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物維霖診所保舉：益生菌幫助連結我們的消化系統健康

飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系年齡：研究發現是機體循環中最大最重要的組成部分。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。維霖診所保舉：飲食的品質和免疫力互相關註

是機體循環中最大最重要的組成部分。這可能與不同的激素水準相關。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。但專家稱這些細菌對人類無害。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。毒素入血，進而導致一些列疾病。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質曹為霖大夫：熬煉法例：活動熬煉有助於增添消化系統中的有益菌。

維霖診所（圖／懿想天開供給）

▲倪暄壓力爆表。

文／懿想天開

《懿想天開》主持群初次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的舉止，現場竟然還能擦出炸藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、和本集來賓Mina、小迪，六人化身文青妹，首次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完美做出「一幅」地毯。李懿笑說，此次的挑戰真的不輕易啊！從白日做到晚上，但看到大師的完成品，不測發現其實每一個人的手作能力還滿強！

▲教員評價《懿想天開》主持群有天份。（圖／懿想天開供給）

懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

4-5小時的手作進程，不只療癒更是拉近彼其間距離的好時機，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露透露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一路去吃港式料理，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員豪情欠好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好賜顧幫襯團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下午兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。

把喜好的圖案釀成毛茸茸地毯，不論是可愛小動物或是搞怪圖案，統統可以做！主持人倪暄自然呆本性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲不斷，雖然全程專業先生都在旁指點，但倪暄仍是失手險成翻車現場。

（圖／懿想天開供給）

▲李懿問出AKB團員間豪情狀態。